Mengapa Pemeriksaan Tulang Itu Penting?

Tulang adalah penopang utama tubuh yang memungkinkan kita bergerak aktif setiap hari. Sayangnya, kesehatan tulang sering kali baru diperhatikan ketika masalah muncul, salah satunya osteoporosis.

Osteoporosis adalah kondisi ketika kepadatan tulang menurun sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Penyakit ini biasanya muncul pada usia lanjut, tetapi prosesnya dapat dimulai jauh lebih awal tanpa gejala yang jelas.

Apa Itu Osteoporosis?

Osteoporosis sering disebut sebagai silent disease karena gejalanya hampir tidak terasa hingga terjadi patah tulang. Beberapa faktor risikonya antara lain:

• Usia lanjut

• Kurang asupan kalsium & vitamin D

• Gaya hidup tidak aktif

• Riwayat keluarga dengan osteoporosis

• Konsumsi alkohol & rokok berlebihan

Manfaat Pemeriksaan Kesehatan Tulang Sejak Dini

Melakukan pemeriksaan kepadatan tulang (bone density test) sejak dini memberikan banyak manfaat, antara lain:

• Deteksi risiko osteoporosis lebih awal sebelum terjadi kerusakan serius.

• Mencegah patah tulang yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

• Mendapatkan rekomendasi gaya hidup sehat sesuai kondisi tulang.

• Monitoring kesehatan tulang jangka panjang dengan pemeriksaan berkala.

Cara Menjaga Kesehatan Tulang

Selain pemeriksaan, beberapa langkah berikut dapat membantu memperkuat tulang:

• Konsumsi makanan kaya kalsium dan vitamin D.

• Rutin berolahraga, terutama latihan beban.

• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebih.

• Cukupi paparan sinar matahari untuk vitamin D alami.
  

Pemeriksaan Kesehatan Tulang di Bumame

Bumame menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan termasuk tes kepadatan tulang dengan hasil akurat dan cepat. Dengan tenaga medis profesional, Anda bisa mendapatkan rekomendasi pencegahan yang sesuai untuk menjaga tulang tetap kuat hingga usia lanjut.

Osteoporosis dapat dicegah jika kita peduli sejak dini. Dengan pemeriksaan kesehatan tulang secara rutin, risiko patah tulang di masa depan bisa ditekan, sehingga kualitas hidup tetap terjaga.

Jangan tunggu sampai terlambat, periksa kesehatan tulang Anda sekarang juga di Bumame!

Lokasi Clinic Bumame:

1. Bumame Health Clinic Cideng: JAC Building, Jl. Jati Baru Raya No.28 5, Petojo Sel., Kecamatan Gambir, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10160

2. Bumame Health Clinic TB Simatupang: 1, Jl. TB Simatupang No.33, RT.1/RW.5, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550

3. Bumame Health Clinic BSD: Ruko Northridge B1 No.16, Rw. Mekar Jaya, Kec. Serpong, Tangerang, Banten 15310

4. Bumame Health Clinic Karawang: Ruko Court Yard, Blk. C12 Jl. Galuh Mas Raya Blok VII-A No, Puseurjaya, Telukjambe Timur, Karawang, Jawa Barat 41361